Cuidados en epoca de invierno

Una de las épocas que todos tememos es la del invierno, generalmente todas los virus aparecen en esta temporada debido a la humedad presentada y las condiciones necesarias para aparecer. Los cuidados en época de invierno son necesarios para no pasar días en casa a causa de alguna enfermedad.

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Aparición de enfermedades en invierno

La mayoría de bacterias y hongos necesitan un ambiente en el cual puedan sobrevivir, por lo general las zonas húmedas presentan mayor aparición de hongos los cuales empezaran a replegarse por todo el medio. Las bacterias necesitaran de un medio en el cual reproducirse, ademas de poder infectar cualquier organismo vivo.

Todos estos patógenos son los causantes de las enfermedades, es por ello que aparecen mas común en épocas de invierno y algunos cuidados deben ser tomados en cuenta, ya que los mosquitos y algunas plagas también prefieren esta temporada para reproducirse.

Cuidados preventivos durante el invierno

Debemos prevenir cualquier almacenamiento de aguas, pisos húmedos todo el tiempo, fallas en tuberías y otras alteraciones que puedan causar problemas de humedad. Una vez controlemos esta variable,  debemos consumir mas alimentos ricos en vitamina C y E lo que ayudara a que nuestro cuerpo este protegido ante cualquier patógeno que ingrese a nuestro hogar.

Recomendaciones para recibir visitantes en invierno

Aunque no es una época para salir a muchos paseos a campo abierto, nuestras familias suelen visitarnos e incluso algunas viejas amistades pueden llegarnos de sorpresa. Para evitar cualquier enfermedad o alergia, acomode a sus visitantes en lugares cálidos y lejos del suelo. Evite la acumulación de basuras en el hogar y en lo posible trate de que todos sean aseados a la hora de usar utensilios domésticos.

Estos son algunos cuidados para pasar un agradable verano, recuerda que pueden variar dependiendo la zona en la que vivas.

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