Inicio Blog Página 133

Aprender a automotivarse

Aprender a automotivarse

Quizás hoy en día, una de las cosas más difíciles de conseguir es automotivarte por ti mismo, y esto es debido al ritmo de vida que llevamos con constantes cambios de objetivos y tareas que tenemos que llevar a cabo en esta época moderna.

Es por ello que sufrimos altibajos en nuestro estado de ánimo ya que algunas veces conseguimos lo que queremos y otras veces fracasamos en el intento, y es cuando no conseguimos lo que ansiamos cuando nos llegamos a desmotivar.

 

Siguiendo los consejos de la reciente web descubierta http://www.automotivacion.net para aprender a motivarnos por nosotros mismos tenemos que:

  • Ser conscientes de que la vida es corta: Si hay algo seguro en la vida es que vamos morir tarde o temprano y tenemos la suerte de saber este suceso futuro; puesto que nuestro tiempo es limitado, tenemos que aprovechar el tiempo sabiamente.
  • Experiencia es lo que obtenemos cuando no conseguimos lo que queremos: Cada vez que fallamos en algo estamos aprendiendo una nueva manera de no repetir ese camino. Recordar que para aprender a montar en una bicicleta necesitas caerte muchas veces.
  • Ver el lado Positivo de las cosas: De toda situación hay 2 maneras distintas de verlas, de ti depende la perspectiva que escojas.
  • Disfrutar con cada cosa que hagamos: Aunque es bastante difícil ya que no siempre hacemos cosas que nos gustan hay que ser consciente que para ser felices debemos de haber conocido esos momentos tan felices, ya que por ejemplo no conoceríamos el calor si no hubiéramos pasado frío.

Observar el vídeo del siguiente enlace para que veas que la mayoría de nosotros tenemos pequeños problemas comparados con los demás:  http://www.automotivacion.net/nunca-te-des-por-vencido/

Aprender a hacer un candelabro de pared con latas

0
Aprender a hacer un candelabro de pared con latas

Actualmente solemos cocinar mucho con alimentos enlatados y a veces no sabemos qué hacer con tanta lata que va quedando, algunas veces las tiramos, pero en lugar de tirarlas las podemos reutilizar y transformarlas en algún elemento decorativo para nuestra casa, y en esta ocasión vamos a aprender a hacer un candelabro de pared con latas.

Bien, comencemos, se necesitan 7 latas de las de atún, papel decorativo de tu preferencia, pueden ser hojas de máquina de colores, alguna envoltura para regalo, cartulina, lo que tengas a la mano, cordones, estambre, mecatillo o listón,  7 pinzas de madera para la ropa, un gancho de madera para ropa, 7 velitas redondas que vienen en su base metálica y silicón.

Lo primero que hay que hacer es tener las latas limpias, cortamos tiras del papel que hayamos elegido del tamaño del ancho de la lata y del largo de la circunferencia de la lata, luego, se lo pegamos con silicón, hacemos lo mismo para las 7 latas. Una vez que ya tenemos nuestras latas forradas, hacemos lo mismo con las pinzas para ropa, les ponemos del mismo papel que usamos para las latas, ahora cortamos los cordones, listones o mecatillo que hayas elegido en diferentes tamaños para que luzcan y no estén a una misma distancia, ya cuando los tenemos, amarramos la lata con el cordón haciendo un moñito del cual solo una patita quedara corta y la otra larga para poder poner desde el gancho, apretamos bien para que no se desamarre, y le ponemos una gotita de silicón para evitar que pase. Luego la punta más larga la pegamos con silicón a la pinza para ropa de madera para que parezca que la sujeta, y luego la pinza la pegamos con silicón en el gancho para que quede fija, aquí el acomodo de los largos dependerá del diseño que tengas en mente, por último ponemos la velitas dentro de las latas y listo, tenemos un lindo candelabro de pared muy original y decorativo. Espero les guste.

Aprender a crear un calidoscopio casero

0
Aprender a crear un calidoscopio casero

En esta ocasión quiero mostrarles un tutorial para aquellos que gusten de los Juegos y acertijos educacionales, en este caso veremos como aprender a crear un caleidoscopio casero, estos juguetes en los que se pueden ver diferentes efectos de colores causados por pequeños trozos de colores que van dentro del tubo o rectángulo.

En este caso específicamente haremos un caleidoscopio de forma triangular, además con algunas cuentas de colores para poder ver efectos muy interesantes que seguramente te gustaran. Así que ahora te enlistare los materiales para que puedas diseñar un caleidoscopio sencillo pero con el que pasaras buenos ratos de entretenimiento mientras disfrutas con las diferentes formas y colores.

Materiales:

1.-Cd que ya no utilices

2.- CD transparente (lo consigues al quitar la parte plateada o con alguna tapa

2.- Cartulina

3.- Cinta Masking tape

4.- Cutter

5.- Cuentas de colores

Lo primero que deberás hacer es tomar el cartón u recortar 3 triángulos del mismo tamaño, no importa mucho este tamaño, pero trata de hacer los tres del mismo tamaño. Después únelos para formar un prisma, aunque por ahora faltaran las tapas que llevara. A continuación corta tres rectángulos del mismo tamaño que los de cartón y pégalos dentro del prisma por debajo de cada uno de estos rectángulos.

Ahora corta dos triángulos transparentes del mismo tamaño que las aberturas que quedaron en el prisma, pega uno de ellos en el extremo, al hacer esto y tener cerrado el prisma de uno de estos lados, introduce las cuentas de colores y pega la otra tapa en la parte que faltaba.

Ahora mírala por uno de los lados de tu nuevo caleidoscopio y podrás ver unas excelentes ilusiones opticas con las cuales disfrutaras bastante.

Aprender a instalar Facebook en android

0
Aprender a instalar Facebook en android

En esta ocasión veremos algunas de las mejores maneras para Descargar Facebook a tu android, para que de esta manera siempre puedas mantenerte en comunicación con tus contactos. Lo mejor es que podrás enviar mensajes y checar todas tus notificaciones, así como ver fotos que tus amigos tengan en esta red social.

La instalación la haremos por medio de una aplicación oficial de Facebook y otras que se han creado por diversas compañías para poder comunicarte con tus contactos de una manera sencilla, además hay varias aplicaciones, aunque algunas se enfocan en aspectos como el chat, notificaciones, imágenes, comentarios y hasta algunas con la posibilidad para poder personalizar Facebook de una manera muy original.

Para comenzar veremos como Descargar Facebook Messenger, ya que este nos podrá ayudar a poder platicar con los contactos que estén conectados, para ello deberás entrar en Google play y escribir los términos Facebook Messenger, de esta manera aparecerá en primer lugar la aplicación que necesitaras para poder usar el sistema de mensajería de esta red social.

En segundo lugar podrás instalar la aplicación oficial de Facebook, para ello busca la aplicación simplemente con la palabra Facebook, la cual encontraras en el primer lugar de los resultados de esta lista, así podrás tener una excelente aplicación con un sistema de notificaciones, acceso a tu perfil y varias funcionalidades más.

Así como estas aplicaciones encontraras algunas más con opciones muy interesantes, además de temas con el estilo de esta red social, así que solo bastara con que entres en google play y busques lo que necesites en cuestión de uso de Facebook. Podrás comprobar también que es mucho más sencillo poder manejar tu perfil desde la aplicación oficial de Facebook y otras de este mismo estilo realmente fáciles de manejar.

Aprender la importancia de la leche materna

0
Aprender la importancia de la leche materna

Una de las campañas de difusión que mas se hacen en todo el mundo cada año es la de tratar de incentivar a la mujer sobre la lactancia materna, se dice que es uno de los mejores regalos que una madre puede darle a su hijo es la alimentación con leche materna ya que esta actúa como una vacuna otorgando propiedades inmunológicas contra enfermedades además de fortalecer la salud del bebe, esta semana esta dedicada a la alimentación con leche materna esto con el objetivo de que las mamas se hagan consientes de que es lo mejor que pueden  hacer por el bienestar de sus hijos.

bebe

 

La campaña consiste en hacer programas de radio, televisión y demás medios de comunicación en los que se promueva la lactancia materna además de ofrecer charlas en la mayoría de los hospitales del mundo para tratar de aclarar dudas, esta es una campaña promovida por la organización mundial de la salud que siempre ha velado por los derechos de los infantes, si eres mama o estas por serlo te invitamos a que le des el pecho a tu bebe ya que esto lo protegerá y ayudara a tener un mejor desarrollo ya que la leche industrial no lo alimenta de la forma adecuada, somos consientes de que algunas personas no pueden dar de amamantar por diferentes problemas entre los mas comunes la falta de leche pero para ello existen otras alternativas, por o tanto si tu puedes dar de amamantar no le niegues a tu bebe la oportunidad de tener una mejor alimentación ya que no hay nada mejor para el que la leche materna ya que además de ser segura tiene muchas vitaminas y propiedades que no las podrá obtener en otros alimentos y menos  en sus primeras semanas de vida.

Aprender a crear e instalar portadas para Facebook

0
Aprender a crear e instalar portadas para Facebook

La red de Facebook se ha convertido en una de las más famosas y ahora contamos con la posibilidad de personalizar la portada que se muestra en el perfil y aunque en realidad el proceso no es demasiado largo, podemos hacer uso de esta funcionalidad para hacer nuestro perfil más original y mostrar portadas que luzcan realmente bien y vayan con nuestro estilo personal.

Una de las maneras principales en las que podemos crear portadas para Facebook es por medio de aplicaciones online que tienen editores con las medidas precisas para ello, de esta manera el proceso se vuelve más simple y tan solo bastara realizar esta edición a manera de collage para poder agregar varias secciones de imágenes a un solo proyecto.

También es posible encontrar sitios con Portadas para Facebook que nos ayuden a tener imágenes con temas que nos agraden y que estén hechas de maneras muy originales, además estas imágenes que podemos encontrar en este tipo de sitios vienen en los tamaños ideales para poder instalarlas en nuestro perfil.

Sin embargo algo que debes saber antes de poner una portada en Facebook, es que esta solo debe ser para mostrar aspectos de tu vida, pero sin utilizarse para fines comerciales, ya que es una de las normas que existen en Facebook en cuanto al manejo del perfil, ya que para ello está la opción de contratar publicidad o crear una página de Facebook.

En cuanto a la instalación es muy fácil, solo haz clic en tu nombre de usuario dentro del perfil y después clic en la opción llamada agregar una portada, acepta las condiciones de uso y tendrás dos opciones para instalar la portada, la de seleccionar una de tus fotos que has subido anteriormente a Facebook o la de subir una foto.

En cualquiera de estas formas podrás agregar alguna de las portadas que más te agraden para que tu perfil pueda verse de la forma más original y con un excelente estilo. Además a continuación te dejo un enlace a una colección de portadas para Facebook que seguramente te agradaran.

Enlace: portadas creativas para facebook

 

Aprender la historia de la muñeca Barbie

0

En este artículo hablaremos de la muñeca más famosa del mundo, me refiero a Barbie, quien a pesar de haber sido lanzada al mercado desde 1959, sigue manteniéndose como la preferida entre las niñas y que a través de los años sigue adaptándose a cada generación. Así que comenzaremos hablando de sus orígenes para comprender un poco más de porque se ha vuelto tan famosa y como se han dado estos cambios.

Aprender historia muñeca barbie

Para comenzar debes saber que la muñeca Barbie, fue creada por Ruth Handler, esposa del cofundador de mattel, eliott handler. Además otro dato es que el nombre de Barbie, se debe al nombre de Ruth, Bárbara, quien inspiro a su madre, haciéndole ver que las niñas preferían jugar con muñecas que mostraran una edad de mujer adulta en vez de jugar con aquellas que asemejaban a una con su misma edad.

Después de haber sido creada y de que mattel obtuvo los derechos para venderla, esta muñeca salió al mercado el 9 de marzo de 1959 con ropa de la época, así como el peinado y maquillaje que se le dio para esta salida.

Además algo muy característico de esta muñeca que ha mantenido desde el principio, es que se ha estado adaptando a los cambios en la moda y a las tendencias que se van dando en cada parte de la historia, como por ejemplo, el hecho de que han salido ediciones en las que desempeña diferentes tipos de trabajo, así como estilos de peinado y vestidos propios de cada generación.

Hace poco tiempo hubo un cambio aún más notorio, el cual se hizo debido a reclamos de las madres por dar un aspecto más realista y que reflejara a una mujer que se preocupara por su salud, ya que en varios modelos de esta muñeca las proporciones de la cintura podían provocar que las niñas quisieras seguir el ejemplo y causar problemas de anorexia.

En la actualidad podemos encontrar a esta muñeca en varias presentaciones, tales como mochilas, juguetes, ropa, y juegos de Barbie que aumentan su popularidad y el mercado que existe hoy en día.

Aprender a hacer flores con papel crepe

0
Aprender a hacer flores con papel crepe

En esta ocasión te mostrare una manualidad muy creativa y sobre todo indicada para regalársela a una mujer, ya sea novia,esposa,madre o amiga, sea cual sea tu relación con ella seguramente le agradara tener este detalle y porque no, aunque no sea un regalo bien podría servirte para poder adornar alguna parte de tu casa como la mesa del comedor o la sala, así que ahora veremos de una forma muy sencilla como podrás lograr esta manualidad de una manera rápida y con materiales que en realidad no son muy difíciles de conseguir.

Para comenzar te enlistare los materiales que necesitaras para poder comenzar a hacer las clores con papel crepe:

1.- 3 pliegos de papel crepe en colores: rojo, verde, amarillo

2.- palito de madera

2.- pegamento liquido

4.- aserrín o viruta de la madera

Como puedes ver, en realidad no son muchos materiales los que necesitaras para poder realizar esta manualidad y sobretodo, todo es barato pero el producto que obtendremos será de excelente calidad y muy vistoso. Así que ya teniendo estos materiales podremos comenzar con la parte del ensamblado y montaje de la flor.

Lo primero que se debe hacer es cortar el papel crepe en tiras de 10 centímetros de ancho y medio metro de largo, después de ello, pegaremos la tira por la parte inferior al palito de madera, tratando de que se vayan formando dobleces, de esta manera iremos rodeando la circunferencia del palito hasta terminar el largo de la tira de papel.

Al terminar de pegar la tira de papel de color rojo alrededor del palito de madera, procedemos a forrarlo con papel crepe de color verde, para ello primero añadimos un poco de pegamento líquido alrededor del palito y vamos rodeándolo para terminar de cubrirlo en su totalidad.

Después cortamos pequeñas tiras de papel amarillo para formar los pistilos y posteriormente los pegamos en el centro de la flor. Finalmente sobre estos pistilos agregamos un poco de pegamento y esparcimos la viruta de madera para dar un efecto más realista.

Este es el procedimiento básico para poder realizar una flor de papel crepe, cada quien podrá seguir su propio camino dependiendo de sus gustos. Estas es una de las manualidades que te pueden ayudar a dar un regalo original y que seguramente le agradara a esa persona especial.

¿Cómo superar una ruptura sentimental?

3
¿Cómo superar una ruptura sentimental?

El terminar una relación no es una situación fácil de superar, y más si existen sentimientos e ilusiones mutuas.

La tristeza, el odio, el remordimiento, el desánimo, la culpa, la depresión y la baja autoestima, suelen ser emociones que forman parte del duelo personal y de las cuales no se puede escapar.

Sin embargo, para poder superar una ruptura sentimental con éxito y sin lastimarse demasiado, lo mejor será enfrentar el momento y llevar acabo algunas estrategias para salir adelante lo más rápido posible.

 

Ruptura sentimental

Enfrenta el dolor

Para tratar de superar el sufrimiento, será mejor que no te atormentes con recuerdos del pasado, con lo que podría haber sido o con los proyectos a futuro. Es importante que asumas el dolor  y que te des tiempo para sentirlo.

El tiempo, la distancia y la relajación serán fundamentales para reflexionar y lograr seguir tu camino con firmeza.

 

Pide ayuda a los demás

Por lo general, la persona que se siente sola opta por salir, buscar amores nuevos rápidamente, divertirse y cambiar de imagen. Actuar de esta forma, puede generar más confusiones que consuelo si no sabemos a quién pedir ayuda.

La mejor salida para no caer en la depresión, será apoyarse en las personas que te quieren, te escuchan y te brindan parte de su tiempo.

 

Piensa en positivo

Una vez que ya pasaste por la primera etapa de dolor, deberás tratar de no castigarte ni caer en el desánimo. Pensar positivamente podrá ayudarte a salir de la crisis y seguir con tu vida.

Valora lo que tienes y quiérete a ti mismo, así sabrás cómo utilizar la energía en tus próximas decisiones.

 

Ponte objetivos personales

La separación implica en tener que rehacer la vida y dejar de pensar en el “nosotros”, para comenzar a preocuparse por el “yo” nuevamente. Esto significa que deberás iniciar un camino con metas y objetivos de superación personal y con motivaciones propias.

Las rupturas sentimentales pueden ser muy duras y difíciles de superar. Sin embargo, el enfrentarlas con positivismo y aprendiendo de los malos momentos, te ayudará a seguir en el camino de la vida con grandeza y madurez.

También te recomendamos que revises nuestro nuevo artículo similar:  Consejos para superar la ruptura de una relación de pareja