En los tiempos que corren hoy en día el estrés inunda nuestras vidas. La necesidad de hacer muchas cosas y tener que, en ocasiones, sacrificar horas de sueño para poder realizarlas todas es algo ya normal y nuestro cuerpo lo acaba sintiendo.
No solo el cansancio y el malestar que se siente al no haber dormido lo suficiente si no que estéticamente este también cambia. Es más normal que salgan arrugas en un rostro que no duerme lo suficiente y también aquello que es el enemigo de muchos noctámbulos, las ojeras.
En aprendeme.com queremos enseñarte a ocultar las ojeras.
En primer lugar tenemos que dejar claro que, por mucho que se siga esta pequeña guía se necesita dormir para evitarlas, puede que haciendo todo lo que digamos a continuación se reduzcan un poco pero es necesario dormir bien. Y no solo bien, si no también un mínimo de seis horas.
Una vez explicado esto vamos a explicar un par de ejercicios que servirán para reducir notablemente las ojeras.
Uno de ellos es el hacer circular la sangre por dicha parte, para esto debes de dar pequeños golpecitos con las yemas de los dedos en ambas ojeras, como si estuvieras caminando con los dedos sobre estas. Al hacerlo durante unos pocos minutos al día podrás ver como se tornan de un color similar al de la cara y desaparece la oscuridad de las ojeras.
Otro ejercicio bueno es achinar los ojos con ayuda de las manos e intentar pestañear de forma exagerada, es decir, abrir mucho los ojos y cerrarlos continuamente. Si realizamos esto varios minutos al día también veremos cómo se reduce el tamaño de nuestras ojeras.
Se dice que echar unas pequeñas gotas de limón a las ojeras sirve para reducirlas, pero es algo que no está demostrado y es más aconsejable basarse en ejercicios físicos que en aptitudes milagrosas de un limón.
Si realizas todo esto las ojeras acabaran disminuyendo su tamaño y podrás lucir unos ojos perfectos.
