Eres de las personas que trabajan mucho, que viven estresadas constantemente, que no tienen ni tiempo de salir con amigos, o que terminan muy cansados, y siempre se les olvida tomarse un tiempo y consentirse o por lo menos distraerse, no dejes pasar el tiempo libre que tienes sin hacer nada, aprovéchalo para que aprecies todo lo que eres y recordarte lo importante que eres, tomate un tiempo solo para ti, disfrútate, diviértete, pero siempre haz algo, y en esta ocasión te vamos a dar unos sencillos consejos para que te consientas.
¿Cómo consentirte?
Toma un poco del tiempo libre que tienes y deshazte de toda la ropa que ya no usas, no te queda, no te cierra o que nunca te gusto como se te vio, con ello dejarás espacio para comprarte nueva ropa que vaya de acuerdo a tu edad, a tu forma de cuerpo y que te haga lucir bien, no tiene caso que tengas lleno tu clóset con ropa que solo ocupa espacio, la ropa de la cual te vas a deshacer, lávala y llévala a algún albergue o regálala a alguien que la necesite, así te sentirás bien de ayudar a alguien.
Tienes algún actor o actriz favoritos o saga de películas favoritas, crea un maratón de películas y ponte a verlas, prepárate unas botanas y disfrútalas.
Haz papeles pequeños en donde escribas premios como comida favorita, comprarte ropa o zapatos, salir con tus amigos, un fin de semana en la playa, ver películas favoritas, ir al spa, un tratamiento facial, un masaje, en fin, cualquier cosa que quieras regalarte, y tráelos en tu cartera, así cuando te sientas triste o necesites algo que te alegre, eliges un papelito y te lo regalas.
Usa tu atuendo favorito cualquier día, no lo dejes para ocasiones especiales solamente, disfruta de ponértelo cuando gustes y saber que luces increíble con esa ropa.
Crea una semana de premios, en la cual te consientas de todo a todo, desde masaje, tratamientos faciales o para tu piel, una mascarilla rejuvenecedora, corte cabello, cambio de look, manicure, pedicure, exfoliación de todo el cuerpo, bronceado, depilación, comprarte ropa y zapatos nuevos, salir con tus amigos de antro, ir al cine, ir a tu restaurante favorito, comprar tu comida favorita, en fin, cosas que hagas por día toda una semana.
Si disfrutas de la música, crea una lista de todas las canciones que te recuerden momentos especiales en tu vida, y escúchalas, te divertirás recordando todo lo que has vivido a lo largo de tu vida.
Espero te sean de gran ayuda estos consejos y disfrutes de consentirte con cosas que te gusta hacer además de pasar tiempo contigo mismo.
