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Aprender a tratar un edema pulmonar

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Aprender a tratar un edema pulmonar

Tratar el edema pulmonar

La palabra edema en términos médicos hace referencia a una inflamación esto ocurre cuando las arterias y vasos de algún órgano dejan de funcionar y se comienzan a escapar líquidos, uno de los edemas mas peligrosos del mundo es el pulmonar ya que si no se trata con la debida dedicación los resultados pueden ser mortales, por lo general un edema pulmonar aparece cuando hay demasiada presión en los vasos sanguíneos de los órganos y estos comienzan a  acumular líquidos.

Los síntomas del edema pulmonar

Entre los sentimos mas comunes que podemos observar en un paciente de edema pulmonar es la falta de aire y la dificulta d para respirar además de un cansancio injustificado, sin lugar a dudas si esta enfermedad no es tratada puede ser my peligrosa y lo mas recomendable es que en los primeros síntomas acudamos a un medico para ser tratados.

Tratamiento del edema pulmonar

Como mencionamos antes el edema pulmonar puede ser tratado siempre y cuando sea a tiempo para ello se nos deberá aplicar oxigeno que es lo que mas necesitan los pulmones cuando se padece de esta enfermedad también se pueden administrar algunos medicamentos los cuales deben ser recetados por el medico.

Esperamos que con este pequeño articulo hayamos aclarado algunas de as dudas que pudieras tener sobre lo que realmente es un edema pulmonar ya que muchas personas creen que se causa de una afección mas riesgosa y si bien puede llegar a ser muy peligrosa puede tratarse con la debida medicación para poder superar el problema.

Los edemas pulmonares pueden aparecer en personas de toda edad a si que e recomendamos que siempre estés alerta ante las primeras apariciones de los síntomas de la enfermedad para que puedas asistir a un centro medico y tratar la afección.

Aprender a cultivar un cactus

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Aprender a cultivar un cactus

Creo que la mayoría hemos tenido un cactus alguna vez en casa y a algunos se nos ha secado por no saber los cuidados necesarios para este tipo de plantas, o bien hemos tenido la curiosidad o las ganas de comprar semillas y sembrarlos nosotros mismos, pues en esta ocasión vamos a aprender a cultivar un cactus.

Lo primero que demos de tomar en cuenta es que necesitamos de mucha paciencia, porque deben de transcurrir al menos 6 meses para que una semilla se convierta en una planta adulta. El éxito con estas plantas va a depender de varios factores: la semilla, la tierra y los cuidados que se le den a la planta. Es muy común que en el primer intento sólo sobrevivan dos o tres ejemplares, para que no se desanimen.

Debemos tener en cuenta que no todas las semillas que venden dan buenos resultados, por eso hay que comprarlas con personas expertas o dedicadas al cultivo de cactus, porque de esta forma estaremos un poco más seguros de que las semillas si germinen. Otra cosa que debemos tomar en cuenta es la tierra, donde compremos las semillas, deben vender la tierra especial para cactus, la más usual es la que está compuesta con 1/3 de turba rubia, 1/3 de turba negra, 1/3 de arena de río muy lavada de un grosor superior a 0.5 mm e inferior a 2 mm. Una vez comprada la tierra debe esterilizarse con agua hirviendo con el fin de evitar futuros ataques de hongos, se recomienda añadir un poco de carbón en polvo para evitar la proliferación de parásitos.

Ahora pasemos a la siembra, debemos tener una maceta de plástico de 7 cm de diámetro con su previo orificio u orificios en la base, esto porque es mejor usar recipientes no demasiado grandes para evitar ataques de hongos.  Se rellena la maceta con la mezcla hasta una altura de 4 o 5 cm que se compacta hasta dejar una superficie lisa. Después esparcimos una cantidad pequeña de semillas uniformemente, procurando que queden en el centro. Luego se riega con agua y se cubre la tierra con una pequeña capa de arena de silicio, se recomienda cubrir con un plástico transparente para conservar la humedad. Se debe de regar cada dos días durante los primeros cuatro días de la semana y dejar los tres siguientes sin regar. Es recomendable dejar secar la tierra entre riego y riego. Cuando ya hayan crecido las plántulas, se deberá abonar cada 15 o 20 días con el fin de acelerar su crecimiento. Al año pueden ya trasplantarse a macetas independientes.

Aprende a pedirle a un niño que se coma su comida

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Los niños pequeños pueden llegar a ofrecer problemas en alguna parte de su infancia para evitar comer alimentos que le son de gran beneficio, pero que por su olor, forma o sabor no desean consumir. Esta etapa suele ser una de las más difíciles ya que los padres sueles desesperarse ante la negativa de sus hijos de consumir, aun cuando haya castigos o medidas muy drásticas. Lo mejor es tranquilizarse y seguir los siguientes consejos.

Comer comida niño

Sea paciente. Recuerde que el pensamiento de un hijo no se parece en nada al de un adulto que actúa en base a un razonamiento mucho más elaborado. No debemos caer en la desesperación porque sólo tomaremos medidas muy hirientes. Tengamos un poco de paciencia, nosotros también fuimos niños y pasamos por esa etapa.

La comida no debe ser un castigo. Está claro que los niños ofrecerán resistencia cuando se les obliga comer. Es mejor motivarlos y explicarles la importancia de consumir sus alimentos, tan sólo necesitamos de unas frases sencillas pero poderosas que alentarán a nuestros hijos a comer, como por ejemplo, “¿Qué te parece cenar una deliciosas verduras? Te ayudarán a que seas un niño muy fuerte”.

Platique por qué no quiere comer. Tal vez sólo tenga una mala impresión de las verduras y carnes por su aspecto. Explíqueles que es importante para su crecimiento, ¿qué tal una conversación con una gran sonrisa? Fortaleza la relación padre-hijos y coman juntos de forma amena.

Coman en familia. Evite a toda costa que su hijo coma sólo, no lo excluya. Al comer todos los miembros de la familia en la mesa a una hora determinada le da una gran importancia a los momentos familiares, logrando que el niño asocie los alimentos con momentos agradables.

¿Tiene hambre el niño? Tal vez ya ha comido unas horas antes y se siente satisfecho. Recordemos que los niños consumen menos alimentos que los adultos por su tamaño de estómago, pregúnteles si ya han comido algo antes, puede ser el causante de que ya no deseen comer.

Prepare postres para después de la comida. Recompense a los niños con un postre para después de comer de manera que se mantengan motivados. No los soborne, condiciones de forma dramática ni chantajee. Es importante que sea el postre sea un premio a su esfuerzo personal y no un acto obligado.

Aprende a aplicarte perfume correctamente

Aprende a aplicarte perfume correctamente

Los perfumes son fragancias que nos ayudan de alguna manera a dar una buena impresión de nosotros, sin embargo debemos ser cuidados de saber usarlo bien pues un mal uso pueda causar todo lo contrario. Hay quienes creen que aplicarse una gran cantidad de perfume ayuda a oler bien, cuando en realidad sólo provoca una incomodidad en quienes nos rodea. Aprendamos aplicarnos correctamente el perfume.

Aplica perfume después de una ducha. No es muy conveniente que la aplicación del perfume ocurra después de que hayamos terminados de asearnos y vestirnos porque simplemente no se adhiere al cuerpo de forma eficaz. Lo mejor es aplicarnos la fragancia casi inmediatamente después de asearnos ya que se absorbe más y su duración es mucho más prolongada.

Perfúmate en muñecas, cuello y detrás de las orejas. Estas son áreas estratégicas para emitir un olor muy agradable. Se consideran las partes más apropiadas del cuerpo humano ya que son zonas en donde la presión sanguínea correo de forma sensible y son más calientes, lo que significa que nuestro aroma se irá emitiendo de forma constante.

Sólo aplica poco perfume. De ninguna manera una gran cantidad de perfume nos brindará una imagen agradable, es incluso contradictorio ya que evitamos que quienes estén cerca de nosotros se concentren y únicamente pensará en lo desagradable que es para ellos olor algo incómodo. Es mejor aplicarse sólo lo indispensable y en muy pequeñas cantidades, pudiendo aplicarse nuevamente un poco más después de 5 o 6 horas.

Aplicar perfume sobre una piel humectada tiene una mayor duración. Un consejo muy valioso para oler de forma agradable durante la mayor parte del día es aplicarnos perfume después de que nos hayamos aplicado una crema humectante sin olor, pues de esta forma se adhiere mejor el perfume.

No frotar las partes del cuerpo que tengan perfume. Nada de frotar muñecas ni el cuello para “una mejor dispersión del perfume”, en realidad también obtenemos un resultado negativo ya que al frotar sólo desgastamos la fragancia, es mejor aplicarse suavemente y dejar que penetre en nuestra piel.

Aprender a hacer lámpara de cucharas

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Aprender a hacer lámpara de cucharas

Hoy vamos a aprender a hacer una lámpara de cucharas, realmente es una buena forma de reutilizar materiales que a veces tiramos a la basura, es realmente económica y al terminarla el resultado es un objeto muy creativo, original y puede llegar a verse muy elegante.

Lampara de cucharas

Lo que necesitamos para realizarla, es un botellón de agua, de esos de 5 o 6 litros lógicamente vacío, cucharas de plástico desechables grandes o mejor conocidas como soperas, aproximadamente 200 cucharas va a depender de la botella de plástico a recubrir, un exacto o navaja para hacer cortes, una pistola de silicón, y el mecanismo para la lámpara es decir, el socket, el foco y el cable, que ya te lo venden completo y armado en algunos lugares.

Primeramente se tienen que cortar las cucharas, separando la cabeza de la cuchara cortándoles el mango en forma de V a la altura del cuello de la cuchara. Luego al botellón le cortaremos la base en forma circular. Después comenzaremos a pegar las cucharas con la pistola de silicón en forma de escamas desde la base siempre en forma circular hasta la boca del botellón.  Luego formaremos un circulo sobreponiendo las cucharas como formando una pulsera, esto ira colocado en la tapa de la boca de la botella. Posteriormente haremos un hoyo en la tapa para que pase el cable de enchufe de todo el mecanismo para el foco, y colocaremos el círculo de cucharas sobrepuestas en el cuello de la botella, para que tape todo este mecanismo, y listo, lo único que queda es montar esto en el techo y ver si funciona.

Como verán, es un proceso rápido, sencillo, muy económico y que puedes sacarle muy buen provecho, puedes dejarlo de color blanco, o bien comprar cucharas de colores para que tengas otro terminado, o bien pintar con pintura en aerosol del color que tu desees la lámpara, eso dependerá de tu creatividad e imaginación.

Vídeo para hacer lámpara de cucharas:

Como hacer una ensalada César

Como hacer una ensalada César

En esta ocasión vamos a aprender a hacer una deliciosa y económica ensalada, que por cierto, es muy famosa, se llama ensalada César, esta ensalada tiene su origen en Tijuana, México, en el año de 1924 por César Cardini, chef italiano, el cual toma su nombre para su creación.

Ensalada Cesar

Es una ensalada muy fácil, económica y rápida de hacer, se necesita una lechuga romana fresca,  ¾ de taza de aceite de oliva extra virgen, medio diente de ajo, dos filetes de anchoas, una yema de huevo, medio limón exprimido, media cucharadita de salsa worcestershire o perrins, media cucharadita de mostaza picante, unas rodajas de cebolla morada, media taza de queso parmesano rallado, 4 a 6 rebanadas de pan francés o baguette, sal y pimienta al gusto.

Lo primero que se hace es cortar y desinfectar las hojas de lechuga, luego hacer el aderezo mezclando el medio ajo, los dos filetes de anchoas, la salsa perrins y la mostaza en un mortero o en algún recipiente en la cual puedas molerlos hasta que se mezclen bien todos los ingredientes, luego  agregas jugo de medio limón, la yema de huevo y sigues mezclando. Después esa mezcla obtenida la mezclas con los ¾ de taza de  aceite de oliva extra virgen. Pones las hojas de lechuga en un tazón o recipiente y agregas también las rodajas de pan, las de cebolla, el queso parmesano y después agregas el aderezo que se hizo con el aceite de olivo, mezclas bien todo en el tazón,  y listo, puedes servirlo en un plato, decorándolo con pedacitos de pan frito y rodajas de cebolla.

La receta dada de esta ensalada es la original, hay algunas variantes, algunas personas le agregan trozos de pollo, jitomate, aceitunas, y demás ingredientes para hacerla más completa aún, pero en sí, esta es la receta base, espero la disfruten.

Vídeo para hacer una ensalada César:

Aprende a preparar mermelada casera de fresa

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Aprende a preparar mermelada casera de fresa

Las mermeladas de diferentes marcas que se adquieren en las tiendas de autoservicio son un buen producto hecho a base de frutas cocida y azúcar que gustan a mucho por su rico sabor. La mermelada de fresa es la más popular y por lo regular se pueden encontrar en versiones con fruta entera y aquellas con una mermelada más suave, ¿pero qué tal si nos preparamos nuestra propia mermelada?

Hacer nuestra propia mermelada de fresa es una actividad muy sencilla y para prepararla vamos a necesitar de 1 kilo de fresas, 4 tazas de azúcar y 1/4 de taza de jugo de limón. Comenzaremos con lavar bien las fresas con unas gotas de desinfectante de vegetales para luego quitarles las hojitas y el rabito.

Una vez que tengamos las fresas las pondremos dentro de un recipiente lo suficientemente grande para que quepan todas y procederemos a espolvorear el azúcar, cuidando que se cubran todos los lados y después rociamos el jugo de limón. Es importante que el limón cubra todos los lados para que macere bien en un tiempo aproximado de 2 horas.

Pasado este tiempo se dispone a pasar a una olla grande las fresas y se comienzan a hervir a fuego lento. No será necesario que se vierta agua al principio ya que las mismas fresas liberarán agua que hervirá, lo cual será indispensable para que el azúcar se caramelice y le dé el dulce sabor que le distingue.

Para revolver lo haremos mediante una cuchara larga de madera y lo haremos de forma lenta, procurando darle la forma que caracteriza a la mermelada. Después de 20 minutos de cocción y una vez que veamos un color rojo intenso y cierto brillo ya tendremos lista nuestra mermelada. Así que a degustar una deliciosas mermelada de frsa casera que muy seguramente encantará a todos los comensales.

¿Cómo Evitar Una Catástrofe Financiera?

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¿Cómo Evitar Una Catástrofe Financiera?

Obviamente, se puede suponer que todo el mundo quiere tener una estabilidad financiera personal y mantener un buen crédito. Pero, ¿está usted jugando un buen partido, con sus hábitos financieros? Por lo general, van al supermercado y pagar en efectivo o con tarjeta de crédito. Probablemente nunca se haga una revisión exhaustiva de sus gastos o, simplemente, le da la tarjeta de crédito a su esposa, haciendo caso omiso de lo que ella va a hacer con él. Hay muchos hábitos que debes evitar si quieres mantener la limpieza de su crédito y eliminar las posibilidades de serios inconvenientes en sus finanzas personales. La mayoría de estas situaciones indeseables se pueden prevenir a través de una buena disciplina y hacer un plan financiero correcto. Me gustaría compartir con ustedes algunos consejos que pueden ayudarle a examinar su vida financiera.

1. Evite el consumo incontrolado: Una de las razones más importantes detrás de un divorcio en Estados Unidos es la falta de control en los gastos que por desgracia se llevan a su familia para hacer frente a dificultades financieras. Es importante que usted pueda tomar sus finanzas como un problema grave que necesita de la responsabilidad y la planificación. La familia es una gran empresa y los dirigentes de esta sociedad (padres, padre o madre) deben tomar decisiones sabias y evaluar cada etapa de sus vidas. Usted tiene que controlar sus finanzas y nunca deje que sus finanzas a controlar.

2. No espere a tener un problema obvio para comprobar el saldo de su tarjeta de crédito: Es otro elemento importante. Usted tiene que comprobar a menudo su tarjeta de crédito en el informe de balance de otras que son capaces de verificar que todo está funcionando normalmente. Hay gente que piensa que el banco es la casa de Dios y el banquero es Dios. No confíe en los bancos o banqueros, sólo tienes que confiar en sus habilidades matemáticas aplicadas a su informe de cuenta bancaria. No espere a tener un problema para verificar su informe de balance. Ser responsable con usted.

3. Nunca dejes hacer un presupuesto serio: Planear un presupuesto es algo que tienes que hacer mensualmente. Hay personas que hacen un plan anual, ya que tienen la capacidad y disciplina para hacerlo. Pero usted puede comenzar a planificar un presupuesto mensual. Esto reducirá los riesgos de problemas financieros en el presente y el futuro. También puede ayudar al alivio de sus problemas financieros actuales.

4. No subestimes las cosas pequeñas: Este es uno de los comportamientos más engañosos porque usted piensa que las cosas pequeñas, no importa, pero las cosas pequeñas pueden producir una gran bola de nieve en su vida financiera.

5. No se retrase con los pagos: cuando te das cuenta de que sus pagos tarde o demasiado tarde, usted está tomando algunos riesgos que pueden evitar la organización de su vida financiera. Además, también están sufriendo el efecto de pagar una comisión adicional por falta de pago.

Aprende a ser un excelente líder de grupo

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Ser líder es una gran responsabilidad. Su importancia radica en que se puede influir en las personas ya se de manera positiva o negativa. Existen diferentes tipos de liderazgos, los hay carismáticos, autoritarios, democráticos, informales, formales, etc., y aunque todos ellos tiene el objetivo de encaminar a un grupo de personas hacia un fin común sus características son distintas.

Liderazgo

En este post hablaremos sobre aquel líder que bajo una visión positiva desea lo mejor para un determinado grupo de personas. Una característica importante es que el líder sabe escuchar. Jamás se rehúsa a ofrecer un poco de tiempo para acercarse a su equipo y conocer su punto de vista, pues de aquí salen las consideraciones que a todos competen.

Todos son parte indispensable en un equipo. El líder sabe que nadie está por debajo de nadie y que deben integrarse en todas las actividades. Es común que haya personas tímidas que por su misma condición eviten acercarse a sus demás compañeros. Estos casos son fáciles de detectar por su resistencia a formar parte del equipo, en cuanto podemos ver a alguien que no pueda encajar hay que crear dinámicas y hacerlo partícipe en el equipo.

Demuestra firmeza. La inteligencia emocional es otro de los grandes atributos del liderazgo. Esto significa que se tiene una habilidad o conocimiento profundo para manejar las emociones de forma responsable. Es importante que un líder pueda expresar emociones positivas en momentos agradables, pero gran quietud y serenidad en situaciones difíciles de manera que sea un ejemplo de fuerza.

Es congruente con sus valores. Para ser líderes se debemos tener en consideración que los valores que prediquemos se deben practicar. Los líderes son los primeros en demostrar y practicas los valores que promueve.

Un líder conoce los temas de forma profunda. No se puede dirigir un equipo sin que el líder conozca los temas que va a tratar a profundidad, puesto que al tomar la responsabilidad de guía significa que será el más informador.

Motivar siempre al equipo. Otra gran cualidad del líder es que anima a su equipo a cumplir con sus objetivos y hace lo posible porque siempre estén motivados. La motivación se ha vuelto una pieza fundamental para que los equipos se mantengan felices y con suficientes ánimos para triunfar.