Como eliminar los lugares oscuros

General

Por

06/22/2013

En nuestro hogar se crean pequeños sitios oscuros, para aprender a como eliminar los lugares oscuros debes seguir los siguientes consejos que te ayudaran a que tu casa recobre la vida, generalmente es debido a faltas de iluminación, artículos antiguos o colores en las paredes fuera de tono.

Pasos para eliminar los lugares oscuros de nuestro hogar.

Re-ubicar todos los artículos, objetos, cuadros, mesas, etc. de mal aspecto existente en nuestro hogar, este sera nuestro primer paso debido a que en nuestra casa existen objetos que no encajan con el ambiente que deseas vivir, es como los cuadros viejos te traen recuerdos tristes y simplemente causan pensamientos ajenos a los deseados. Ademas de esto, cada vez que de nuestra casa sacamos todos estos objetos, nuevas energías llegan a nuestro hogar puesto son remplazados por nuevas cosas que generan curiosidad.

Aumenta la iluminación en tu hogar.

Si aun te preguntas como luego de guardar todos los objetos antiguos nuestra casa sigue pareciendo oscura, es porque tenemos muy poca iluminación. Las luces en la sala al estar en todo el centro de la casa no significara que deba alumbrar todos los cuartos. La nueva tecnología nos entrego las bombillas ahorradoras, que son unas lamparas de color blanco con poco gasto de energía ideales para instalarlas en las habitaciones.

Pintura alegre o viva para tu hogar.

Esto es fundamental, si posees el presupuesto para hacerlo, inténtalo. Lo ideal es que nuestra casa sea pintada cada 2 años, esto mas que estético es ademas un cuidado para la salud de los que habitan el hogar. Las paredes a pesar de que son limpiadas a diarias empiezan a guardar microorganismos vivos que luego de un largo periodo de incubación pueden afectarnos.

Los colores vivos ayudaran a que tu casa sonría, es decir, entre mas usemos colores como el verde claro, blanco, azules claros, amarillos vivos y tonos poco fuertes encontraremos la combinación perfecta para nuestras paredes, sin perder nuestros gustos.

Consejos para cuidar la ropa

Técnicas

Por

Josemacias

06/21/2013

Una de las preocupaciones que tienen muchas personas sobre las compras realizadas es mantener su ropa en buen estado, ya que en algunas ocasiones pueden llegar a ser prendas de moda que pueden ser muy queridas por nosotros y necesitemos que duren un tiempo sin deteriorarse o estropearse. Por ello hoy os traemos algunos consejos útiles para mantener en buen estado la ropa durante más tiempo.

Leer cuidadosamente las etiquetas – generalmente las personas no leen el etiquetado de las prendas; esto es un grave error, ya que pude ocurrir que algún tipo de ropa no deba meterse a la lavadora por ejemplo, y lavarse a mano para evitar su deterioro. Por lo que es muy importante saber como lavar la ropa correctamente.
No usar demasiado detergente – pude llegar a parecer que usar mucho detergente o jabón es mejor porque limpia aún más la ropa, pero es todo lo contrario, ya que el uso abusivo de detergente puede desgastar la ropa más rápidamente.
Guardar en bolsas – si se trata de prendas delicadas, es conveniente que se guarden en bolsas para preservarse mejor.
No abusar del aire caliente – existen secadoras que pueden llegar a utilizar aire demasiado caliente para secar la ropa, así que hay que asegurarse que el nivel sea el indicado.
Quitar pelusas a mano – con el tiempo suelen adherirse pelusas a la ropa, lo cual puede hacer que estas se acumulen cada vez más, por ello lo recomendable es utilizar un cepillo para quitarlas manualmente y suavemente para evitar que se deterioren las prendas.

Otras recomendaciones

Como consejo final nuestra recomendación es comprar las prendas de vestir en tiendas de calidad como la que puedes ver en Zalando, ya que dependiendo del sitio donde adquiramos los artículos pueden tener mucha diferencia en cuanto a durabilidad , ya que no basta con tratar de cuidarlas lo suficiente para que estas duren más, sino adquirir prendas que en realidad sean hechas con materiales de calidad.

Consejos para empezar a correr

Deportes

Por

josemac1

06/21/2013

Te has propuesto incluir el ejercicio en tu vida diaria y no tienes idea de con que comenzar, sabes que el ejercitarte es necesario para mantener una buena salud, para desestresarte, mantener tu peso, entre muchos otros beneficios, acompañado de una dieta balanceada que te permita tener una vida más sana y estable en cuanto a salud, pero no siempre es fácil dar el primer paso para tener una rutina de ejercicio efectiva, el correr es una actividad física por la que se puede iniciar, es fácil, es libre y solo necesitas de un espacio en el que puedas hacerlo, así que en esta ocasión te vamos a dar consejos para empezar a correr.

Consejo 1. Ten el equipo necesario

El correr es una de las actividades físicas más sencillas y que te brinda muchos beneficios, ya que ejercitas la mayoría de tus músculos, solamente necesitas ropa deportiva cómoda, es decir, un pants y sudadera o camiseta, zapatos deportivos o tenis, y mucha actitud, también puedes llevar tu música en tu celular o un aparato mp3 con audífonos para que escuches música mientas corres, te sentirás más animado mientras escuchas tu música favorita, como tip invierte más dinero en tus zapatos deportivos, entre más caros, te sentirás más obligado a usarlos.

Consejo 2. Elige un lugar agradable para correr

Date a la tarea de buscar un lugar agradable para realizar actividad física, puede ser un parque, un jardín, cerca de tu colonia, un área deportiva, y elige el que más te inspire para recorrerlo corriendo, debe gustarte y sobre todo que te sientas seguro, que haya más gente realizando ejercicio para que te motives más aún.

Consejo 3. Establécete un horario

Si eres de las personas que no les gusta levantarse temprano, entonces no te obligues ir a correr a las 6:00 o 7:00 de la mañana, porque no lo harás, te fastidiarás y lo comenzarás a ver como una obligación más, mejor elige un horario realista de acuerdo a tus actividades diarias o que mejor te acomode para correr, ya sea por la mañana o por la tarde, si eliges un horario cómodo te será más fácil respetarlo

Consejo 4. Alterna rutas

Es decir, durante la primer semana conveniente que sigas la misma ruta para que tu cuerpo se acostumbre y se cree el hábito, ya que hayan pasado 2 semanas de seguir la misma ruta, puede que te fastidie o te parezca aburrido y es mejor cambiar de ruta, para variar un poco, ya sea que busques otro parque, o recorras en sentido contrario, el variar de paisaje ayuda a romper con la monotonía y no dejarás de correr por fastidio.

Consejo 5. Ten siempre preparado tu equipo

Si has establecido correr por la mañana al despertarte, prepara tu ropa y tenis cerca de donde duermes para que cuando te despiertes no tengas pretexto de quedarte 5 minutitos más en la cama, en caso de que hayas decidido hacerlo por la tarde después del trabajo, es más conveniente que lleves contigo tu ropa y zapatos deportivos, para que no tengas que regresar a casa y te vayas directo a correr, ya que si regresas a casa a cambiarte de ropa puede darse el caso de que te ya no quieras ir a hacerlo y prefieras quedarte en el sillón o cama descansando, recuerda siempre llevar contigo una botella de agua para hidratarte.

Espero les sean de gran ayuda estos consejos y los lleven a la práctica para que comiencen a hacer ejercicio en su vida diaria.

Como comprar un auto

Enconomía

Por

Leider Jimenez

06/21/2013

Si estas pensando en un nuevo medio de transporte el principal consejo es que compres un coche y en lo posible que sea ecológico o al menos ahorrador de combustible. Para saber como comprar un auto adecuado para tus necesidades hoy te entregamos algunos consejos.

¿Que auto realmente necesito?

Se ha comprobado que tanto hombres como mujeres, en su mayoría, prefieren los autos grandes, esas Camionetas 4 x 4 que romperán arboles para abrirse paso y nadaran sobre los océanos, pero cuando vemos los precios aterrizamos un poco de nuestra fantasía y es entonces donde buscaremos un nuevo modelo de coche.

¿Para que usaras tu auto?

Es la principal preguntas antes de comprar un auto, debemos aprender a clasificar nuestras prioridades cuidadosamente. Si el auto lo usaras para movilizarte de la casa a la escuela de tus hijos y luego al trabajo, pues comprar un auto familiar. Estos son económicos y ahorradores de combustible.

Pero si eres un agricultor o ingeniero y debes movilizarte a construcciones o llevar insumos a tu finca, lo ideal es comprar una camioneta que permita cargar este tipo de maquinarias o insumos. Hoy en día los motores Biodiesel están en su mejor momento del mercado.

¿Con que presupuesto cuentas?

Un auto debe darte soluciones para tu movilidad mas no nuevos problemas, debes ser consciente de tu presupuesto. No es malo endeudarse un poco, pero debes saber cuando tardaras en pagar esas cuotas y si realmente puedes pagarlas, es decir, con que dinero a futuro cuentas para cancelarlo.

Un error a la hora de comprar un auto es que todos queremos llevarnos el paquete grande pagando apenas el 50% de lo que vale, esto genera un problema en nuestra economía y generalmente terminan devolviendo el auto como parte de pago para llevarse un auto mas pequeño que al principio se debió escoger.

Detenten un momento a pensar en estas dos preguntas, resolverlas y busca el concesionario que te brinde las mejores garantías.

Consejos para afeitarte

Belleza y Estética

Por

Leider Jimenez

06/20/2013

Si ya empieza a crecerte la barba es hora de pensar en como afeitarte. Algunos consejos para afeitarte te ayudaran a evitar el sangrado, la irritación o comezón, aunque recuerda que debes comprar una maquina de afeitar (manual o eléctrica) y una crema para afeitar.

Pasos para afeitarme

Debes asegurarte de estar en el baño frente a un espejo, recuerda tener a la mano

La maquina de afeitar
La crema para afeitar
Una toalla seca

Estos tres objetos serán necesarios. Antes de empezar a usar la crema, es recomendable lavarte la cara con agua y jabón, esto no es para hacerle el trabajo fácil a la crema, por lo contrario es para eliminar toda clase de suciedad que pueda existir alojada en tu rostro. Generalmente nos afeitamos en la mañana, por lo que suponemos que debiste lavarte la cara a la hora de llegar en la noche, pero siempre es recomendable lavarla.

Una vez nuestra cara este limpia y seca, es hora de usar la crema de afeitar, untarte crema solo en el área que poseas vello, esto se hace con el fin de no malgastar la crema y usualmente donde vemos crema pasamos la maquina de afeitar perjudicando nuestra piel.

Luego de que la crema este en su lugar correcto, usa la maquina de afeitar en sentido opuesto a tu crecimiento, es decir, de para abajo. Comienza por tus patillas hasta tu mentón, luego los cachetes y por ultimo la barbilla. Recuerda hacerlo calmadamente ya que el afeitado es como el maquillaje para los hombres.

Consejos para recordar a la hora de afeitarte.

Dedícale un buen tiempo. No lo hagas con afanes o carreras puesto te llevaras cortaduras de recuerdo.
No compres maquinas de afeitar de mala calidad, lo peor que nos puede pasar es cortarnos a causa de una maquina de afeitar averiada o de mango dañado.
Ten cuidado con la crema de afeitar. Si eres de las personas que sufren diferentes tipos de alergias, asegúrate que los ingredientes de la crema no te afecten.

Cómo aguantar por más tiempo los tacones

General

Por

josemac1

06/20/2013

Cómo aguantar por más tiempo los tacones

Muchas mujeres no usan zapatos con tacón alto porque o no están acostumbradas o se cansan muy rápido, y tienen que conformarse con usar zapatos de piso o con tacón muy bajito, si bien la moda actual en zapatos es tacones de hasta 15 centímetros con un poquito de plataforma en la parte de enfrente, y pues no todas las mujeres se animan a usarlos por temor a lastimar sus pies, o porque solamente pueden traerlos unas horas, pero no se preocupen, en esta ocasión te vamos a hablar de cómo aguantar por más tiempo los tacones.

Consejos para aguantar por más tiempo los tacones

Algunos de los tantos consejos que dan y que han comprobado que funcionan están el de ponerle crema humectante o vaselina por dentro al zapato, es decir, untarle todo el contorno del zapato menos donde va la planta del pie, solamente donde tienen contacto los dedos, el talón y los laterales del pie, además de también hidratar los pies con crema para que no esté reseca la piel y raspe con el material del zapato, todo esto tiene la finalidad de proteger la piel del pie y no se generen ampollas o cayos por las rozaduras con el material duro del zapato.

Otro consejo que hay es el de meter toda una noche los zapatos en una bolsa de plástico al congelador o nevera, es decir una noche anterior al día que los vas a usar, esto con la finalidad de que los materiales se ablanden con el frío además de que estarán frescos al usarlos.

Algo más que se puede hacer es comprar plantillas de silicón o conocidas como punteras, para proteger la parte de los dedos del pie que son los que llevan mayor impacto al usar zapatos de tacón alto, con estas plantillas sentirás más cómodos los zapatos y te cansarás menos, las consigues en tiendas especializadas en pies o calzado, si bien, no tienes tiempo de comprarlas o como conseguirlas, puedes salir del apuro usando una toalla sanitaria dentro del zapato, además de que es suave por el algodón, absorberá sudor y evitará que se te resbalen los zapatos si es que te llegarán a quedar grandes.

En caso de que tengas el problema de que te quedarán poquito grandes los zapatos, puedes corregir este contratiempo usando laca para el cabello, roseas tu zapato en donde está la plantilla a una distancia considerable y con esto conseguirás que tu pie se fije al zapato y evitarás que se te resbale el pie al usarlo.

Si tus zapatos son nuevos y están muy lisos de la suela, toma unas tijeras y ráyala con ellas en todas direcciones, con esto crearás una suela antiderrapante, evitarás resbalarte y caer al suelo.

Si eres de las que te suda mucho el pie, pon un poco de polvo de talco en las plantillas, este absorberá el sudor.

Y si los zapatos te quedan apretados, ponte unas calcetas, luego ponte los zapatos y con la secadora del cabello en aire caliente, pásalo por todas las partes zapato por unos 3 minutos, deja que se enfríen, con esto lograrás que los materiales se ablanden y expandan, quítate las calcetas, póntelos nuevamente sin ellas, los sentirás más cómodos.

Espero les sea de gran ayuda estos consejos para que luzcan sus zapatos de tacón por más tiempo, y no se limiten a usarlos.

Como saber si en realidad estas embarazada

Salud

Por

Josemacias

06/20/2013

Como saber si en realidad estas embarazada

En la actualidad el embarazo cuenta con muchos mitos en torno a cuales son los verdaderos síntomas, ya que en ocasiones estos pueden confundirse con alguna enfermedad o incluso que se trate de un mero embarazo psicológico, así que en esta ocasión hablaremos acerca de algunos de los principales síntomas que tiene el embarazo y como darte cuenta si en realidad se trata de un embarazo verdadero.

Síntomas de un embarazo real

Cansancio más de lo normal.- el cansancio suele ser un síntoma del embarazo, debido a factores como las funciones de las hormonas y un gasto energético mayor debido a que se está desarrollando él bebe.

Náuseas y mareos – este síntoma es clásico, ya que aparece por la acción de hormonas en el cuerpo, así que en algunos casos este síntoma llega a ser inevitable, aunque es importante también que si no se presenta junto con los demás síntomas se consulte inmediatamente con el médico.

Presión arterial disminuye.- las hormonas presentes durante el embarazo ocasionan que se dilaten las venas, por lo que hay una menor presión, que en ocasiones también puede traer como consecuencia algunos desmayos.

Atraso en el periodo menstrual.- este es uno de los síntomas más claros de que son altas las posibilidades de embarazo, pero también es importante realizarse primero una prueba de las que venden en las farmacias, pues no siempre se puede tratar de un embarazo, en ocasiones los atrasos se dan por otros motivos.

Aspectos a tomar en cuenta para saber si estas embarazada

Estos son algunos de los síntomas más conocidos, sin embargo por lo general se presentan todos juntos, ya que de otra manera puede tratarse de algún problema de salud o incluso que se dé solamente de forma psicológica. Sin embargo lo primero será realizar una prueba de farmacia y si esto no te convence pasar a un examen de sangre y finalmente si aún no hay resultados que lo determinen lo recomendable será consular al médico.

Consejos sobre creación de páginas webs

Internet

Por

Adrian Ramirez

06/20/2013

Una página web económica en realidad le puede salir muy cara a nuestro negocio si no escogemos bien. Muchos emprendedores pierden horas buscando entre los millones de ofertas y opciones que encontramos en internet, y para alcararlo entrevistaremos a un diseñador y creador de páginas web y tiendas online: Fran, el encargado de Paginaswebyseo.es , que se dedica precisamente a diseñar páginas web a precios económicos, nos responde algunas preguntas. Le agradecemos su tiempo y que nos haya enviado las respuestas tan bien explicadas.

¿Hay opciones reales de hacer una página web gratuita?

Por supuesto que hay opciones. Sin embargo aunque uno consiga una web de forma gratuita y no gaste ni un euro, esa web acabará resultando muy cara.

Con una opción gratuita no tendrás un diseño profesional, ni opciones de personalización, ni siquiera tendrás un nombre de dominio propio que te haga parecer profesional.

¿Por qué vale la pena pagar por una web profesional?

El primer factor a considerar es el tiempo invertido: Un profesional sabe de antemano que herramientas utilizar y donde seleccionar recursos, sin embargo una persona no entendida en el tema tardará mucho tiempo en conseguir una web decente y perderá tiempo de trabajo, que al final es dinero.

El segundo factor es la impresión que darás a tus posibles clientes: Si tu web no es profesional, pocas de tus visitas se convertirán en clientes, y considerando que desde 300 euros puedes tener una web profesional, con muy pocos clientes conseguidos ya podemos decir que la web nos ha salido gratis. Incluso por menos dinero puedes tener algo que no asuste a tus visitantes!

¿Cómo haces webs tan económicas?

Sencillamente es mi trabajo. Al ser mi trabajo y repetir tantas tareas, tengo todo organizado y métodos establecidos para no perder el tiempo haciendo siempre lo mismo. Según las necesidades del cliente selecciono unas u otras herramientas para hacer una web económica o una tienda online, y eso me permite reducir los costes y ofrecer un mejor precio al cliente.

¿Y si alguien se atreve a hacerse su propia página web, qué le sugieres?

Para hacer una web profesional se necesita un hosting, un dominio propio, un CMS para facilitar las cosas y algún conocimiento de diseño y programación. Yo suelo ofrecer al cliente la web terminada por el mismo dinero que a él le costaría solamente los recursos, pero mucha gente prefiere hacer las cosas por si mismo y luego acaban arrepentidos porque su web no da una imagen profesional. aunque como aprendizaje es ideal. Me gusta la gente que tiene ganas de aprender.

¿Una reflexión final?

Sí. Parar la publicidad para ahorrar dinero, es como parar un reloj para ahorrar tiempo. Lo mismo es con la web, que es la imagen de tu empresa en internet: Si no das una buena imagen y contratas un servicio SEO de posicionamiento, o algun profesional en marketing online, es muy dificil que tu web tenga visitas que se conviertan en clientes y que ganes dinero con ella.

Damos las gracias a Fran por habernos aclarado las ideas. Llegamos a la conclusión de que hay demasiada información dispersa por la web y a veces por querer llevar el ahorro al extremo lo que consigue un negocio es perder dinero.

Cómo mejorar la relación con tus padres

Sociedad

Por

josemac1

06/19/2013

Nuestros padres son personas muy importantes que influyen mucho en nuestra vida y desarrollo personal, pues son quienes nos traen al mundo y nos educan, pero muchas veces no existe una buena relación con ellos debido a diversas circunstancias como la mala comunicación, su gran ausencia por trabajo o por atender múltiples asuntos, lo cual en ocasiones afecta mucho nuestra salud emocional, logrando causar que tengamos miedos, que nos sintamos incapaces de realizar algunas cosas, faltos de confianza y muy inseguros, por eso en esta ocasión te vamos a decir cómo mejorar la relación con tus padres.

Consejos para mejorar la relación con tus padres

Antes que todo, debe existir un respeto hacía ellos, son las personas que nos dieron la vida, y sean como sean son nuestros padres, respeta su espacio, su tiempo, sus gustos, sus preferencias, su personalidad, hay que valorarlos porque no son eternos y de un momento a otro pueden llegar a fallecer y ya no estar más con nosotros, por eso hay que tener siempre una buena relación con ellos y arreglar las diferencias en vida.

Debes olvidar todas las cosas del pasado, es decir, perdonar si en alguna ocasión te pego, te regaño, te dejo solo, son cosas que ya pasaron y no es bueno seguir conservando esos recuerdos negativos que pueden salir nuevamente a la luz cuando hay una discusión con alguno de los dos, debes dejar eso en el olvido, no vivir con rencores, enojos, corajes porque solamente te haces daño, mejor perdona y olvida, enfócate en el presente y nunca mezcles cosas del pasado con situaciones actuales.

En cada ocasión que se tenga oportunidad hay que decirles que los queremos, muy pocas veces se los expresamos, y es mejor decírselos cuando están vivos que cuando ya están en un ataúd, no hay que perder el tiempo con rencores, odios, enojos, que no nos llevan a nada bueno, y hay que disfrutar a nuestros padres mientras los tengamos vivos, demostrarles nuestros cariño, abrazarlos, besarlos en las mejillas, consentirlos y alagarlos cuando se dé el momento, con un “qué bien te ves hoy”, “que rica comida”, “me encanta platicar contigo”, frases que los hagan sentir orgullosos.

Enfócate siempre en lo positivo de cada uno, eso te ayudará a conectarte más con ellos, en cambio si te centras en sus defectos no lograrás nunca tener una buena relación con ellos.

Espero te sean de gran utilidad estos consejos y ayuden a mejorar la relación con tus padres para que puedan convivir en armonía siempre.

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