Inicio Blog Página 148

Aprender a ahorrar dinero de forma adecuada

0
Aprender a ahorrar dinero de forma adecuada

Ahorrar dinero es sumamente importante en las familias y no existe absolutamente nada que justifique la falta de ahorro. No tenemos necesariamente que ahorrar todo el dinero que muchas personas plantean como un 10% o un valor mayor que el que por lo general se establece. Si la situación económica es muy fuerte y entendemos que no podemos cumplir con ese porcentaje, al menos necesitamos ahorrar algo mínimo. El dinero que ahorramos es el dinero más valioso al momento de que se presente una emergencia, tengamos que utilizarlo para invertirlo en algo o lo utilicemos para nuestras vacaciones.

Ahorrar dinero

Tener un ahorro familiar es pensar en el futuro y esta es la principal razón por la que todos nosotros debemos tener bien presente este aspecto para que podamos sacarle el máximo de provecho y beneficio en todo el sentido de la palabra.  Ahorrar es una de las tareas que se dice muy fácil pero no es tan fácil llevarla a cabo. Sin embargo, gastar el dinero es muy ssencillo porque siempre aparecerá algo en que gastarlo. ¿Cuánto dinero vas a ahorrar? ¿Dónde lo vas a poner, y cómo puedes asegurarte de que estará seguro allí? Así es como a establecer metas realistas para mantener nuestros  gastos bajo control, y sacar el máximo partido a su dinero.

Cancela tus deudas vigentes: Basta con calcular cuánto gastas cada mes en tus deudas lo cual pone de manifiesto que la eliminación de la deuda es la forma más rápida de liberar el dinero. Una vez que el dinero se libera del pago de una deuda, puede ser fácilmente utilizado como un objeto de ahorro. Además, cuanto más pronto a pagar sus deudas, menos interés tendrá que pagar, y que se puede ahorrar dinero en su lugar.

Establece metas de ahorro: Para objetivos a corto plazo, esto es fácil. Si usted quiere comprar un juego de video, y sabes cuánto cuesta, pero quieres también comprar una casa, determina la cantidad del pago inicial que necesitas. Para objetivos a largo plazo, como la jubilación, tendrás que hacer una planificación mucho más precisa sobre cuánto dinero necesitarás para vivir cómodamente durante 20 o 30 años después de dejar de trabajar, y tendrás también que averiguar cómo las inversiones te ayudarán a alcanzar estas metas.

Establecer un marco de tiempo: Por ejemplo: «Quiero ser capaz de comprar una casa dentro de dos años a partir de hoy». Establecer una fecha concreta para el logro de las metas a más corto plazo, y asegúrese de que la meta es alcanzable dentro de ese período de tiempo. Si no es posible, simplemente te planifique nuevamente buscando otras alternativas.

Determina el monto a ahorrar: Toma en consideración el monto que deseas ahorrar para averiguar puedas determinar la cantidad que necesitas apartar para este propósito desde ahora. Para la mayoría de las metas de ahorro, lo mejor es ahorrar la misma cantidad en cada periodo. Por ejemplo, si usted quiere poner un pago de $ 20.000 en una casa en 36 meses (tres años), tendrás que ahorrar alrededor de $ 550 por mes todos los meses. Pero si sus cheques de pago ascienden a $1,000, puede que no sea una meta realista, por lo que ajustar su marco de tiempo hasta llegar a una cantidad accesible.

Mantén un registro de tus gastos: Hay que establecer con claridad cuánto dinero te ingresa y cuanto dinero gastas. Puesto que usted tiene más control sobre lo que gasta, es prudente tomar una mirada crítica a sus gastos. Anote todo lo que gasta su dinero en un par de semanas o un mes. Sé lo más detallado posible, y tratar de no dejar de lado las pequeñas compras.

Aprender a usar las fórmulas en Excel

1
Aprender a usar las fórmulas en Excel

Una de las opciones que ofrece Excel para poder hacer más eficiente nuestro trabajo con las tablas y los cálculos, es el uso de funciones que nos permiten agilizar ciertas tareas que tienen relación con operaciones matemáticas. Si has llegado a utilizar Excel, sabrás que al trabajar con tablas se deben llenar ciertos datos que al crecer resultan un poco tediosas de rellenar, sin embargo es ahí donde podemos hacer uso de las funciones, las cuales deben escribirse en la parte superior del programa en una barra donde se muestra la ubicación de la celda.

Existen diferentes tipos de fórmulas, las cuales van desde cálculos de sumas, restas, promedios, porcentajes hasta cálculos un poco más complicados como la desviación estándar y otros cálculos financieros que requieren utilizar un grupo de datos. Así que a continuación te hablare acerca de las funciones básicas que puedes realizar y en qué casos se podrían aplicar también.

Suma

Para realizar la operación de suma necesitaras escribir en la barra superior el signo de = seguido de la palabra SUMA, después paréntesis y a continuación seleccionar el rango de celdas que incluirá la suma, es decir todos los valores que serán sumados entre sí.

Ejemplo:

=Suma(celda inicio:celda final)

Con esto solo necesitaras dar  al Enter y en la celda donde hallas realizado esto aparecerá el valor resultante de este cálculo, de esta manera te ahorraras estar sumando con la calculadora cada uno de estos valores.

También podrás realizar los siguientes cálculos:

Promedio

=PROMEDIO(valor1,valor2,vlor3,etc..)

Número máximo

=MAX(valor1,valor2,valor3,etc..)

Como puedes ver tan solo necesitaras conocer el nombre de la función y para ello excel contiene una lista que podrás ver en la ventana de “fórmulas” el apartado “insertar función” . Practica con cada una de estas funciones y podrás ver que tu trabajo se hace más sencillo a medida que realizas los cálculos de esta manera.

Aprende a trabajar en Equipo

0
Aprende a trabajar en Equipo

Para algunas personas trabajar en equipo le es muy fácil y para otros no lo es tanto. En muchas ocasiones hay gente que al trabajar en equipo no puede o no rinde lo suficiente, y esto es así por un conjunto de situaciones que suceden. Para poder aprender a trabajar en equipo, es muy necesario tener  habilidad de comunicación.

Ya que por medio de la palabra se puede dialogar, consensuar, ponerse de acuerdo con las otras personas que estés debatiendo, el poder conocer y compartir  otras ideas puede ayudar mucho.

Sabiendo desarrollar, teniendo un buen dialogo y en consecuencia  sabiendo escuchar a los demás, podremos trabajar en equipo de mejor manera, ya que los objetivos comunes también ayudan a potenciar  al grupo.

Como pueden ver, este buen dialogo y trabajo en equipo también necesita de predisposición positiva, como intentar llevarse bien con las demás personas, tener respeto a las otras personas, otras habilidades positivas más que puedan ayudar al grupo, y ser responsable  ya que si tu fallas puedes perjudicar a todo el grupo, en este caso a tu equipo de trabajo.

Por otra parte para un buen trabajo en equipo en el ámbito profesional  o laboral, sería conveniente transformar nuestros vínculos de competencia,  por vínculos de cooperación introduciendo más solidaridad, reflexión y compañerismo en el grupo.

Aprende a ahorrar en la factura de la Luz

0
Aprende a ahorrar en la factura de la Luz

Hoy en día el ahorro en los gastos del hogar es más importante que nunca, pues la crisis, las subidas en las facturas del consumo cotidiano se han vuelto una constante en muchos de nosotros.

Hoy vamos a ver de forma sencilla los métodos que debemos seguir a la hora de ahorrar dinero en la factura de la luz.

Primero que nada debemos saber que hacer estos sencillos gestos, no solo lo agradecerá nuestro bolsillo si no también el medio ambiente, pues el ahorro energético no solo nos repercute a nosotros, las personas.

Lo primero y más sencillo es apagar las luces que no estemos utilizando, con este sencillo gesto nos ahorraremos una importante suma de dinero, pues si no disponemos de bombillas de bajo consumo nuestro contador aumentará de forma brusca.

Como ya mencionamos, las bombillas de bajo consumo son importante a la hora de ahorrar, pues nos proporcionan la luz deseada y con la mitad de consumo, y no sólo eso, sino que también nos duraran hasta diez veces más que las convencionales.

Apagar los aparatos eléctricos cuando nos vamos a acostar, pero cuando decimos apagar no nos referimos a darle al botón de “power” si no también a apagar las luces de “standby”, para ello debemos desenchufar el aparato desde la toma de corriente, con esto podremos disminuir también la electricidad que no consumimos realmente.

Y como última recomendación, os aconsejamos hacer una revisión de las salidas de corriente al menos una vez cada dos años, con lo que podremos saber si sufrimos de fugas de corriente que en muchas ocasiones generan un incremento en nuestra factura que no sabemos a que atribuir.

Aprender a cuidar la piel en la pubertad

0
Aprender a cuidar la piel en la pubertad

Todos estaremos de acuerdo que lo peor de la pubertad son los cambios hormonales, esos cambios hacen que muchas partes de nuestro cuerpo cambien y tengan más o menos volumen o sean más o menos delicadas. Una parte fundamental de nuestro cuerpo que cambia durante estos años es nuestra piel, ya que las hormonas provocan un exceso de grasa en la cara o rostro. También se tiene que añadir el hecho de que muchas niñas que pasan a ser mujeres se dedican a intentar tapar estas pequeñas imperfecciones con maquillajes que empeoran la cosa. Para ello os voy a dar unos consejos que podéis seguir tranquilamente y pueden ser finalmente parte de vuestra rutina.

Lo primero y más fundamental es la limpieza del cutis, después de un largo día no es para nada recomendable irse a dormir sin antes limpiarse la cara, al igual que es preferible que te laves los dientes de noche, ya que pasaras muchas horas durmiendo y los germenes atacaran. Eso si no debes de limpiarla mas de dos veces al día ya que es una piel muy delicada y la limpieza excesiva puede resecarla y irritarla.

Para obtener una correcta limpieza del cutis es necesario tomar las siguientes precauciones:

  • Utilizar siempre productos que no alteren el PH de la piel.
  • Al terminar la limpieza utiliza un tónico , adecuado a tu piel, que cierre los poros o bien échate agua fría.
  • Después, utiliza una crema hidratante de noche o de día, según gusté.
  • Haz esta limpieza en círculos, así ayudaras también a la circulación de tu sangre

Antes de empezar con todo esto debes de asegurarte de que tipo de piel tienes, ya que frecuentemente la gente suele utilizar los mismos productos que sus familiares o amigos aconsejan y a ellos no les hace el mismo efecto, pues bien ahora os contare cuales son los distintos tipos de piel de los que podemos disponer.

Piel grasa: Esta piel es caracterizada por una sobre producción de sebo y aceites, los cuales se convierten en espinillas, poros abiertos, puntos negros y barros. La piel grasa es especialmente común durante la adolescencia, la pubertad, cuando los cambios hormonales crean una sobre producción. La ventaja de este tipo de piel es que se mantiene joven por mas tiempo, aunque también requiere cuidados especiales con limpiadoras, lociones y cremas adaptadas a este tipo de piel y que impidan la acumulación de impurezas a causa de tanta grasa.

Piel seca: esta piel es de aspecto rugoso y opaco, con tendencia a descamarse. Tiende a arrugarse más fácilmente que el de la piel grasa, por lo tanto envejece más rápidamente. El sol, el aire y la contaminación contribuyen a que se agraven estos efectos. Este tipo de piel, es la que más cuidados necesita. Sería preciso tratarla con una crema hidratante ya sea de noche o de día

Piel Sensible: Este tipo de piel es muy delicada, un tanto seca y se irrita fácilmente , también es propensa a reacciones alérgicas por cosméticos, perfumes o detergentes. Los cambios atmosféricos y climáticos y los cosméticos no apropiados para este tipos de cutis pueden causar irritación, dejando la piel rojiza y a veces con visibles vasos sanguíneos.

Piel Mixta: Ya que en este tipo de pieles existen zonas secas o bien zonas grasas, es preciso efectuar una rutina de cuidados que tenga en cuenta ambos aspectos: hidratar la zona seca y reducir la secreción de grasa.

Piel normal: La gente que posee este tipo de piel no suele tener ni espinillas ni poros abiertos ni escamas, pero si no tienen un cuidado básico de esta pueden terminar con la piel maltratada.

Aprender a elegir un Asesor Financiero

0
Aprender a elegir un Asesor Financiero

Para la mayoría de nosotros, la elección de un asesor financiero podría ser la decisión difícil. Sin embargo, creo que el mercado complejo es más difícil que tomar la dec consegisión deuir la ayuda de un cargo de confianza y fiable basada asesor financiero. Se recomienda que se tome su tiempo, la evaluación de algunas de las opciones y hacer su propia investigación con el fin de que pueda entender la magnitud de lo que estás buscando. Hay varias cosas que debe tener en cuenta, cuando usted está tratando de contratar a un profesional calificado de esta manera. En este momento, me gustaría compartir con ustedes algunos consejos importantes que te ayudarán a tomar la mejor decisión.

–Reputación: No importa qué tan eficiente es la persona a la que están dispuestos a contratar, debido a que su reputación está más allá de sus habilidades. A veces las personas reciben la recomendación de un amigo que es muy bueno como asesor financiero basado en tasa, pero, ¿qué pasa con su reputación? ¿Se es él / ella a un profesional confiable. Estas algunas de las preguntas que más que hacer por ti mismo, porque en algún momento usted está en necesidad de hacer un buen negocio y este profesional experto sabe todos los trucos para tener beneficios con su propio dinero sin su consentimiento.

-Un experto profesional: Este es uno de los principales factores que hay que evaluar en una tarifa basada asesor financiero. Trate de determinar si esta persona es la persona adecuada para usted o su empresa. Conozca todo acerca de su educación es donde se debe empezar.

–Buena comunicación: Un buen asesor financiero no sólo debe ser un hombre experto que lo sabe todo sobre el mercado financiero. Además, usted debe tener una buena comunicación, porque usted y su consejero va a ser un equipo. Como la materia como un hecho, usted debe entender todo lo que necesita saber acerca de su dinero, sus inversiones y cada movimiento que tomará. Usted debe entender que cada decisión se toma a lo largo de su cuota basada asesor financiero. A veces, asesor financiero no se puede explicar con claridad las cosas que hacen y es muy importante que esta persona sea capaz de comunicarse muy claro.

–Dominar el mercado: es fácil determinar si alguien puede dominar el mercado financiero. Usted sólo tiene que hacer algunas preguntas difíciles acerca de la mejor manera de invertir en diferentes mercados o de lo rentable que podría ser un tipo específico de inversiones. De hecho, usted debe asegurarse de que un asesor financiero que desea contratar es capaz de hacer que las recomendaciones adecuadas y responder correctamente a lo que usted necesita saber acerca de sus planes de inversión.

-Alguien confiable: No hay nada mejor que la confianza en la persona que está trabajando. Esto es algo vital. Yo no estoy diciendo que usted tiene que confiar en las primeras personas que le dicen que es una tarifa basada en asesor financiero. Sin embargo, un asesor de confianza es la que es capaz de transmitir que la confianza y la tranquilidad que usted necesita.

-Casos de éxito: Una vez que un asesor financiero es capaz de demostrar sus casos de éxito, esta es la mejor tarjeta de presentación que puede tener

Los mejores lugares para viajar

0
Los mejores lugares para viajar

Durante todo el año solo piensas en las vacaciones y en que harás cuando las tengas donde iras, con quien, como lo pagaras… Pero la realidad es que hasta el ultimo momento no elijes el lugar y es que hay tantos sitios por conocer y descubrir que todo nos gusta y nos cuesta más decidirnos. Pues bien ante este problema la revista National Geographic Traveller recomiendo a sus lectores los mejores lugares para viajar en este año 2012 y ya que actualmente todos viajamos pero hay una gran cantidad de personas aun no saben donde ir, les recomendare e daré mi opinión sobre estos 8 destinos que recomienda la reconocida

Aprender Accesos rápidos en Mozilla Firefox

0
Aprender Accesos rápidos en Mozilla Firefox

Mozilla Firefox es uno de los navegadores web más usados, a la altura de Google Chrome o Internet Explorer. En este artículo vamos a enseñar a utilizar sus principales accesos rápidos: combinaciones de teclas que activan determinadas funciones de la herramienta.

En primer lugar, vamos a hablar de las teclas de función y de sus usos más destacados: para hacer búsquedas en el texto, hay que pulsar F3; para actualizar la página, hay que pulsar F5; y para navegar a pantalla completa, hay que pulsar F11. Hay más posibilidades, pero estas son las de uso más cotidiano.

Firefox

Por otro lado, combinar la tecla «control» con distintas letras abre un abanico inmenso de posibilidades. Los usos se pueden ordenar por categorías:

  • Pestañas: control + tecla «t», para abrir una nueva pestaña; control + tecla «w», para cerrar la pestaña actual.
  • Tamaño del texto: control + tecla «+», para aumentarlo; control + tecla «-«, para reducirlo.
  • Páginas importantes: control + tecla «d», para añadir una web a favoritos; control + tecla «b», para abrir los favoritos; control + tecla «h», para abrir el historial
  • Otros usos: control + tecla «p», para imprimir la página actual; control + tecla «u», para ver el código fuente; control + tecla «o», para abrir un archivo en el navegador.

Existen otros muchos accesos rápidos, pero estos son los más comúnmente usados. Si conoces otros que puedan ser útiles, no dudes en dejar un comentario.

Aprender beneficios de nadar en el mar

2
Aprender beneficios de nadar en el mar

Ha llegado el verano, y junto a él también llega el calor. Muchos de vosotros, ya sea para combatir el bochorno o para pasar un día en família, acudiréis a la playa. Desde aquí os proponemos que aprovechéis la situación para hacer un poco de ejercicio físico, y es que nadar en el mar es una de las actividades más favorecedoras que se pueden realizar, ya que combina la natación con las propiedades medicinales del agua de mar.

 

En primer lugar, el  simple hecho de nadar activa y mejora el sistema cardiovascular, tonifica los músculos (en especial torso y piernas), aumenta la resistencia a la fatiga y también ayuda a adelgazar, ya que eliminamos grasa corporal. Además de todo esto, nos vamos a sentir mejor, ya que el ejercicio aeróbico provocará la liberación de endorfinas. Y lo mejor de todo, apto para todo el mundo, ya que incluso la gente con dolores de espalda o problemas en las articulaciones puede practicar esta sana costumbre.

 

Por otro lado, es sabido por todos que el agua de mar tiene una serie de propiedades altamente beneficiosas para nuestro organismo. Quizás la más conocida es que merma, en gran medida, las enfermedades de la piel, como acné, psoriasis… El yodo activa la glándula tiroidea, cosa que resulta de gran ayuda para fortalecer nuestros huesos. También acelera el proceso de cicatrización de nuestras heridas.

nadar mar

Todo esto está muy bien, pero quién no oye, cada verano en los noticiarios, que mucha gente se ahoga en el mar, por está razón os vamos a dar unos consejos para bañaros de manera segura:

 

  • Hacer caso a las banderas, pues estás indican el estado de las playas: roja (prohibido bañarse), amarilla (precaución), verde (baño libre) y azul (playa premiada por su buen estado y sus equipamientos).

 

  • No bañarnos immediatamente después de comer, pues podemos sufrir un corte de digestión.

 

  • No adentrarnos excesivamente en el mar, pues la resaca de las olas puede impedirnos regresar, por muy buenos nadadores que seamos.

 

  • Si vamos a nadar, hacerlo siempre en paralelo a la línea de costa, ya que podremos orientarnos con mayor facilidad.

 

  • Si nos encontramos con una corriente, no nadar en contra, pues solo conseguiremos agotarnos rápidamente, intentar nadar en diagonal hasta superarla.

 

Así que ya lo sabes, si quieres mantenerte en forma este verano, aprovecha tus visitas a la playa para nadar un rato.